Schenke deinem Körper Akzeptanz und Aufmerksamkeit. Versuche, auch den Stellen deines Körpers Aufmerksamkeit und Akzeptanz entgegenzubringen, die du lange als „Problemzonen“ gesehen hast.
Überlege, was schon allein, das Wort „Problemzone“ aussagt. Dein Körper ist ein Wunderwerk und sorgt jeden Tag dafür, dass du leben, lieben und lachen kannst. Was hast du deinem Körper alles zu verdanken? Geh doch mal die Momente durch, in denen du so dankbar warst, dass dein wundervoller Körper dies oder jenes gemeistert hat...